Vitamin D ist das „Sonnenvitamin“. Dieses fettlösliche Vitamin ist das einzige, das der Körper selbst bilden kann – und zwar über Sonneneinstrahlung auf die Haut. Das ist in unseren Breitengraden von Oktober bis März nahezu unmöglich. In der Stadt Linz (Österreich) wurden im ganzen Dezember bisher erst 5 Minuten Sonnenschein gemessen! Die Folgen eines Mangels sind gravierend.

☀️ Vitamin D trägt
… zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
… zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei
… zur Erhaltung normaler Knochen bei
… zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei
… zur Erhaltung normaler Zähne bei

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